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Nuestra mente es un gran procesador de datos e imágenes. Nuestra mente, nos indica día a día como debemos comportarnos siguiendo una serie de patrones a partir de los aprendizajes y vivencias hechas a lo largo de toda una vida. Aprendizajes, en ocasiones erróneos que ya no nos sirven en nuestra vida actual, pero que a menudo no sabemos desprendernos de ellos, a pesar de ser conscientes de su influencia negativa en nuestra vida diaria.